wAT

De overgang naar een hogere trainingsgroep verloopt bij ons niet via leeftijd maar volgens de mate waarin een lid de touwtechnieken onder de knie heeft. Wat elk niveau precies moet kunnen voor de overgang, vindt u hieronder terug.
Jaarlijks worden twee overgangsmomenten voorzien waarbij de overgangsproef moet worden afgelegd. Dit is telkens een zondag in januari en in juni. Omdat er in 2021 nog geen overgangsmoment geweest is, voorzien we een extra overgangsproef op zondag 19 september. De trainers leiden dit in goede banen. 

OvergangsPROEF

De volgende touwhindernissen moeten correct en vlot uitgevoerd worden.

Jeugd D → C

• Swing-over
• Apehang
• Armhang laddertje enkel
• 3 slingertouwen na elkaar

Jeugd C → C+

• Herhaling van bovenstaande oefeningenreeks met extra aandacht voor de uitvoeringswijze en drive

Jeugd C+ → B

• 9 slingers
• Laddertje heen en terug
• slinger naar net en in net geraken
• vanuit voetklem naar pomphouding en terug
• 5 km lopen

​Jeugd B → A

• Slinger combinatiehindernis (in het net)
• Slingers over de gracht (minimaal 3)
• Wentelteef
• triangels heen en terug
• slingers en staplussen
• 5 m enteren
• 2 swing-overs na elkaar en grond enkel met de hand tikken